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如何治疗瞌睡?
补充说明:如何治疗瞌睡?
2019-07-31 18:43
瞌睡 做梦
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精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症
提问
瞌睡应该是由于近期过度劳累所致。中医讲,属于气血虚亏。建议,服用中药调理一段时间,平时注意作息规律,多参加户外活动。平时自己调节自己的生活规律,养成早睡早起的习惯,找到自己兴趣的事做,使自己忙碌充实起来,提升自己的价值感。如果严重影响生活,可去医院心理科看医生,服用提升情绪的药物治疗。
2019-07-31 19:13
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