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秋季掉发掉多久?

发病时间:不清楚

秋季掉发掉多久?

补充说明:秋季掉发掉多久?

2019-07-31 13:00

掉头发 头发 脱发 睡眠

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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秋季掉发掉多久,是看你的身体营养决定的,营养好了就不掉发。秋季预防脱发首先要从饮食上入手,在日常生活中应该多吃一些含有蛋白质多的食物,能够促进头发正常的生长。,不熬夜,不频繁去夜场活动,养成早睡早起身体好的睡眠习惯,保证每天都有6小时以上的睡眠充足。不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝一点水,促进人体正常的新陈代谢。

2019-07-31 13:22

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