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孕妇可以吃维生素c含片吗?
补充说明:孕妇可以吃维生素c含片吗?
a******W 2019-07-31 11:46
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维生素C可以增强毛细血管的弹性,提高机体的免疫力,这个属于一类营养补充剂,孕妇是可以喝的。这个维生素的补充剂孕妇是可以喝的,但只要不过量就行了。这个可以增强毛细血管的弹性,提高孕妇的机体免疫力的。女性在怀孕之后注意饮食是非常必要的,这样才能保证胎儿的安全和正常发育。
2019-07-31 12:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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