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男人肾虚吃什么大补？
补充说明：男人肾虚吃什么大补？
2021-07-31 11:25
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
通常没有男人肾虚吃什么大补的说法，男人肾虚可通过食物和药物等方式进行调理。肾虚可分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚，建议根据不同的病因选择不同的治疗方法。
1、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏的阳气不足，阳气的作用是温煦身体，如果阳气不足，则会导致温煦功能减弱，出现身体怕冷、精神不振、疲乏无力、腰膝酸软等症状。男性患者可在日常生活中适当吃些温补类的食物，比如羊肉、韭菜等，也可在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
2、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，使阳气相对偏亢，出现阳盛的虚热状态，通常是由于久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等因素引起。患者可出现失眠多梦、盗汗、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。男性患者可在日常生活中适当吃些滋补肾阴的食物，比如黑芝麻、枸杞、山药等，也可在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物进行调理。
3、肾气虚
肾气虚是指肾的固摄功能低下，使肾失去固摄的功能，导致肾气不固，出现肾气虚衰的现象，通常是由于劳累过度、年老体衰、久病不愈等因素引起。患者可出现腰膝酸软、小便清长、夜尿频多、男子早泄、阳痿、遗精、女子白带清稀量少等症状。男性患者可在日常生活中适当吃些补肾益气的食物，比如羊肉、海参、韭菜等，也可在医生的指导下服用金锁固精丸、无比山药丸等药物进行调理。
除此之外，男人肾虚还可通过针灸、推拿等方式进行调理。建议患者出现不适症状时，及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
2022-09-14 04:02
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
