发病时间：不清楚
最近老是上火是喝纯净水的原因？
补充说明：最近老是上火是喝纯净水的原因？
a******W 2019-07-30 00:49
我要咨询
精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
老是上火是喝纯净水的原因，喝纯净水不会刺激你。考虑你是否每天摄入的水不足。一般来说，人们每天需要喝至少8杯水才能达到正常的量。此外，注意你合理的饮食，少吃辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。当然，你也可以把纯净水变成矿泉水，这样更有利于矿物质的吸收，吃太多辛辣刺激的食物、烧烤和油炸食物、饮酒和一些热水果，如荔枝、橘子和石榴，都可能导致过度的内热。不应该是水熬夜和睡眠不规律的原因。
2019-07-30 01:37
举报相关问题
向医生提问
