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雪莲子怀孕能吃吗?
补充说明:雪莲子怀孕能吃吗?
2019-07-29 23:17
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孕妇可以吃雪莲果。雪莲果是纯天然的绿色保健食品,不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用,还富含蛋白质、藻角质、氨基酸等。虽然雪莲果形似红薯,但是它的味道鲜美,营养价值也更高,富含蛋白质和氨基酸,孕妇食用不仅可以满足自己的胃口,还能补充营养。雪莲果可以生食,也可以煲汤食用。不过雪莲果属于寒性水果,孕妇不宜多食。
2019-07-30 00:03
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