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火龙果生理期能吃吗？
补充说明：火龙果生理期能吃吗？
2019-07-29 21:56
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罗京艺 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：擅长治疗肛肠科常见疾病。
提问
火龙果营养丰富。火龙果内含一种植物白蛋白和花青素,这在普通的植物中是非常罕见的，富含维生素和水溶性膳食纤维。火龙果味道甜美，自然凉爽。它能生津止渴、清热凉血、通便利尿，有助于改善便秘和痔疮。但因性凉，妇女痛经的不宜食用，易腹泻的人也不宜多吃，不痛经的经期可以适当吃火龙果，女性在月经期间如果过量食用火龙果容易引起女性的月经问题，甚至痛经。
2019-07-29 22:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
