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月子期间可以吃腊肉吗?
补充说明:月子期间可以吃腊肉吗?
2019-07-29 20:36
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剖腹产后坐月子是可以吃腊肉的啊,就是有点咸的,不要吃的很咸就行了的,正常的饮食就可以额的,现在主要是多吃点汤汤水水的,平时注意多喝鲫鱼汤,猪脚汤的有助于下奶的,平时注意休息,注意增加营养是可以吃的,不要太担心了,不要给自己太大的压力,放松心情。平时多注意点卫生,经常清洗,不要吃生冷的冰凉的辛辣的等刺激性食物,注意保暖,自己多注意点。
2019-07-29 21:16
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。