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二胎产后严重失眠怎么办？
补充说明：二胎产后严重失眠怎么办？
2019-07-29 13:31
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精选回答(1)
刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
二胎产后严重失眠应进行自我调节、心理治疗和服药等。
1、自我调节：产后失眠可能是由心情不好和疲劳引起的。应该调整心态，多注意休息，适当转移和缓解照顾孩子的压力，如果情况允许的话，做一些有氧运动。2、心理治疗：产后失眠可能患有产后抑郁症，应及时进行心理干预和调整，包括失眠的家庭治疗、人际治疗和认知行为治疗等。应在专业心理学家的指导下进行。3、服药：可以服用一些镇静剂和催眠药，如奥沙泮和佐匹克隆。如果有抑郁症，应该服用抗抑郁药，如舍曲林。药物应该在医生的指导下使用。哺乳期妇女应权衡使用药物的利弊，以避免对婴儿造成伤害。
如果严重失眠已经影响到了生活，建议前往医院进行治疗。
2022-07-17 11:58
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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