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龙眼肉的功效与作用？
补充说明：龙眼肉的功效与作用？
2019-07-29 08:59
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
龙眼肉鲜甜可口，甜而不腻，是补脑的最佳食物之一，食用一定数量的龙眼后，头脑立马非常轻松，其补脑效果可以说是立竿见影的，食龙眼，治失眠。龙眼肉具有很好的安神作用，不管是新鲜的龙眼还是晒干的桂圆，经常食用可以治疗心烦多梦导致的失眠，效果甚好，还具有补气养血的作用。
2019-07-29 09:36
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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