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感觉记忆力下降明显?

发病时间:不清楚

感觉记忆力下降明显?

补充说明:感觉记忆力下降明显?

a******W 2019-07-28 10:11

记忆力下降 记忆力减退 紧张 焦虑 牛奶 鸡蛋 核桃

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律医生 副主任医师 其他

擅长:从事神经病学临床、教学、科研工作近20年,对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊,主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。

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考虑有应该是心理负担过大而导致的,这需要你在生活中及时调整心态,放松心情,避免过度紧张焦虑,同时也可以到正规医院做进一步检查排除器质性病变。多吃一些增强记忆力的食物,如牛奶鸡蛋瘦肉核桃等等,经常到户外散散步,参加一些体育健身运动,注意劳逸结合,每天保持愉快心情。

2019-07-28 10:56

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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