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髌骨不稳定还能不能健身?

发病时间:不清楚

髌骨不稳定还能不能健身?

补充说明:髌骨不稳定还能不能健身?

a******W 2019-07-28 03:37

髌骨不稳定 膝盖 关节 膝关节疼痛 疼痛

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

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如果不稳定,建议不要进行剧烈运动,如跑步,需要休息。然而,如果跑步姿势合理,运动量不要太大,而且膝盖没有潜在的疾病,跑步不会伤害膝盖,但会增加身体所有关节的力量。如果你感到膝关节疼痛和不适,休息一下,不要运动,直到疼痛减轻或消失。只有当膝关节休息好,他们才能更好地为未来的运动服务。

2019-07-28 04:20

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髌骨不稳定

髌骨不稳定(unstablepatella)是前膝疼的常见原因,是髌股关节常见的疾病,是髌骨软骨软化或髌股关节骨关节炎的重要病因。生物力学及影像学技术的进步,以及临床检测手段的多样化,使人们逐渐认识到:髌股关节退行性改变多由于髌股关节适合不良或髌骨力线不正造成的髌骨不稳所致,如髌骨偏移、髌骨倾斜、髌骨高位、髌骨半脱位等。

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