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孕期便秘怎么办
补充说明:孕期便秘怎么办
2021-08-04 17:49
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精选回答(2)
孕期便秘可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方法进行缓解。
1、饮食调理
由于孕妇在怀孕期间,子宫不断增大,可能会对胃肠道造成压迫,从而出现便秘的情况。建议孕妇多吃富含膳食纤维的食物,比如猕猴桃、香蕉、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。同时,患者也可以通过多喝水的方式,防止粪便干结。
2、运动
如果孕妇在孕期长时间久坐或者躺着,可能会导致胃肠道蠕动减慢,从而引起便秘的情况。建议孕妇可以适当进行运动,如散步、瑜伽等,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。
3、药物治疗
如果便秘的情况比较严重,通过上述方法得不到改善,甚至出现排便困难的情况,患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、乳酸菌素片等药物进行治疗。此外,患者还可以遵医嘱使用开塞露改善便秘的情况。
除此之外,建议孕妇在孕期还需遵医嘱定期产检,了解胎儿的生长发育情况。同时,患者还需保持良好的心态,避免情绪激动,以免加重便秘的情况。
2022-09-08 23:44
举报你好。孕妇便秘大多数是增大的子宫压迫腹腔,肠蠕动过慢造成的,与饮食不当也有关系。对于你说的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。可以服用乳果糖口服液,四磨汤口服液等药物通便治疗。
2018-01-08 20:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。