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晚上吃芒果好不好？
补充说明：晚上吃芒果好不好？
2019-07-26 12:27
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
晚上吃芒果吃是比较好的，在晚上吃一个芒果，芒果当中还有一些丰富的营养物质和一些大量的维生素，这样能够在夜间我们进行修复的一些细胞提供一些营养，进而还能够起到一些美容养颜的效果，同时在晚上喝一杯水，还能够促进我们身体内的一些排毒功能。
2019-07-26 12:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
