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大姨妈期间可以吃橙子吗?
补充说明:大姨妈期间可以吃橙子吗?
a******W 2019-07-26 12:04
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医生回答(1)
月经期间不要吃桔子。它会影响月经。我们应该多注意休息。月经期间,我们不应该吃冷食。我们应该吃热的食物。我们应该喝姜汤和红糖水。平时要避免吃辛辣刺激的食物。我们应该多吃蔬菜水果和清淡的食物。我们不应该熬夜以保证充足的睡眠时间和适当的锻炼来增强我们自己免疫力,保持心情愉快,避免压力过大。
2019-07-26 12:34
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