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干性皮肤饮食如何调理?

发病时间:不清楚

干性皮肤饮食如何调理?

补充说明:干性皮肤饮食如何调理?

2021-07-25 11:22

干性皮肤 维生素 肝脏 牛奶 香菇 南瓜 鸡蛋 牛油 皮肤 保湿

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黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长治疗湿疹,荨麻疹等过敏性皮肤疾病,还有痤疮,脱发,还有生殖器,疱疹,尖锐湿疣等各种性病。

提问

干性皮肤饮食想要调理的话可以多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜。多补充一些脂肪,或者是维生素含量高的食物,多吃动物得肝脏多吃牛奶,香菇或者是南瓜,可以多吃鸡蛋牛油,平时尽量少使用肥皂来洗脸或者是洗衣服,如果是干性的皮肤,一定要及时的给肌肤补水,选择一些保湿的产品。

2023-01-13 19:07

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干性皮肤

干性皮肤,指肤质细腻、较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感觉。皮肤比较干燥,看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤,皮肤角质层水分低于10%,皮脂分泌量少,表现为多皱无光泽 。干性皮肤最明显的特征是:皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,并容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感,皮肤易生红斑,其PH值约为5.5-6.0之间,可分为干性缺水和干性缺油两种。

  • 症状起因:干性皮肤形成的原因有内因和外因两个方面: 一、内因方面,与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳等有关。 二、外因方面,与烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及洗脸或洗澡次数过多等有关。

  • 可能疾病: 皮肤病 着色性干皮病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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