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为什么睡觉总是做恶梦?

发病时间:不清楚

最近总是会出现失眠的情况,可是在睡着以后又喜欢做噩梦,不知道这种情况是什么原因导致的,我想问什么为什么睡觉总是会做噩梦呢?

补充说明:为什么睡觉总是做恶梦?

2019-07-25 03:46

恶梦 失眠 噩梦 焦虑症 抑郁症 神经衰弱 精神 紧张 酸枣仁 睡眠 咖啡

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医生回答(1)

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

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出现了失眠的情况,而且特别喜欢做噩梦,那么这种情况一般都是由于神经系统紊乱所导致的,这种情况应该及时去进行治疗,如果不及时改善的话是很容易导致出现神经衰弱的情况。你这种情况,在睡觉的时候最好喝一杯热牛奶,这样对缓解失眠也是有很好的效果。那也可以用热水泡泡脚缓解失眠也有作用。

2019-07-25 04:01

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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