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白莲子的功效与作用及食用方法?
补充说明:白莲子的功效与作用及食用方法?
2019-07-25 03:40
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精选回答(2)
白莲子是指莲子。莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效,可以用于改善脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精、心悸、失眠等症状,食用方法可以通过炒、煮等方式。
莲子是一种中药材,味甘、涩,性平,归脾、肾经,具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效,主要用于改善脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精、心悸、失眠等症状。莲子可以通过炒、煮等方式进行烹饪,但是需要严格的控制用量,避免过量食用,否则可能会加重消化道的负担,也有可能会给身体带来不必要的损伤。如果患者出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机。
在日常生活中,需要改变不正确的饮食习惯,需要多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的营养物质。同时也需要适当的进行体育锻炼,比如跑步、爬山等,能够加速体内的新陈代谢,也能够增强人体的免疫力。
2022-06-21 13:42
举报白莲子具有很高的营养价值,而且它的功效很多,它可以起到补脾止泻,养心安神,心悸气短和失眠健忘等症状都有一定的缓解效果。同时白莲子的成分中含有丰富的微量元素,对于它的食用方法可以用泡发蒸熟后,做白莲子鸡丁和木瓜莲子百合汤都是很好的。
2019-07-25 03:52
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医生回答(1)
白莲子经常被用来调理身体或者养生等作用。因为它自身就含有很高的营养成分和微量元素,对人体可起到强身,健体,补脑提神的众多功效。它的食用方法可用热水汆熟后,可以做木瓜莲子百合汤,白莲子鸡丁都口感甚佳。
2019-07-25 04:39
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所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。
症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查:
就诊科室:心血管内科、老年科
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