发病时间：不清楚
正常体脂率？
补充说明：正常体脂率？
2019-07-25 01:46
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
女孩的正常体脂率在25%到28%之间，略高于男性，但如果你想拥有一个完美的身材，女孩的体脂率应控制在20%以下，体脂率是指体脂重量占总体重的比例，又称体脂百分比，它反映了体脂含量的多少，一个体重50公斤，体脂率为30%的人代表了他体内的全部15公斤脂肪，因为脂肪量大，即使他身高和体重相同，看起来也比身体脂肪率低的人胖，因此，当瘦的时候，体脂率的重要性绝对不低于体重。
2019-07-25 02:30
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常体脂率是17%到30%，这是成年女性的体脂比率，当女性超过50岁时，体质会每五年提高一点，大约2%到3%。所以如果我们把质粒提起，只要它在正常范围内，就不会有物理问题，如果太高，可以通过减肥以减少体脂。
2019-07-25 02:31
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