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一天一个牛油果的好处？
补充说明：一天一个牛油果的好处？
a******W 2019-07-18 21:36
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医生回答(1)
曹天云 主治医师 三甲
提问
每天都可以吃牛油果，吃牛油果可以有效的降低身体的胆固醇，并且女性吃牛油果还可以起到美容护肤的作用，而且牛油果可以预防婴儿出现血管畸形，并且经常性的吃牛油果，还可以起到保护消化系统的作用。如果的纤维含量是比较高的，因为可溶性为能够清除身体之内多余的胆固醇，还可以预防便秘。
2019-07-18 22:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
