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酸奶含糖吗？
补充说明：酸奶含糖吗？
2019-07-18 18:38
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
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根据你的提问糖尿病患者是可以吃不含糖的酸奶的。酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来降解了牛奶的一部分乳糖蛋白质和脂肪提高了可溶性钙和鳞的含量并合成了一些维生素B族还有调整肠道菌群的作用。酸奶是容易消化和吸收的糖尿病患者可以在早上和晚上食用酸奶。
2019-07-18 19:27
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
首先建议是血糖偏高患者并不是完全不能摄入糖分，而是需要控制糖分摄入。不摄入糖分也会引起血糖偏低，严重会危及生命。建议是酸奶里面的乳糖基本被乳酸菌氧化成为乳酸，因此，酸奶里面的含糖量极低，而且营养价值高，减肥期间是可以饮用。
2019-07-19 18:09
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
