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跟腱与身高有关吗？
补充说明：跟腱与身高有关吗？
2019-07-17 21:06
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精选回答(1)
王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
跟腱与身高通常有关。正常跟腱的平均长度约为15cm，如果超过15cm，通常认为是长跟腱。
跟腱是人体较厚的肌腱，通常由小腿比目鱼肌和脚跟以上的腓肠肌内侧和外侧组成。跟腱长度在临床上无法直接测量，跟腱长度与身高、运动习惯和遗传因素直接相关。跟腱的主要功能是维持行走和站立的平衡，跟腱长度的主要优点是更大的柔韧性、更强的爆发力、更强的反弹力、更好的柔韧性和柔韧性。基本上，篮球运动员或跳高运动员的跟腱比普通人的长。因此，可以认为跟腱的长度与自身的运动能力有关，但很难通过后天的方法锻炼跟腱，跟腱的长度在很大程度上由遗传决定。
剧烈运动时，跟腱比较容易损伤，运动前应做好充分的热身准备，在运动过程中，应注意运动的规范，运动应适度，有利于预防跟腱断裂损伤。
2022-06-30 17:13
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
和身高没有很多关系。一般来说，跟腱长的人对小腿肌肉的牵制力比较大。也就是小腿的弹力好，弹跳能力强，长度一般和身高的关系不是很大。NBA的矮个子球员，1。70米的韦伯看他的跟腱很长的，照样扣篮。身高的长短不影响弹跳力，但是影响您摸高的高度，所以您和1。75的人跳起（直腿）后的脚尖离地的距离差不多的。
2019-07-17 21:40
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
