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女性月经期间可以吃油桃和芒果吗?
补充说明:女性月经期间可以吃油桃和芒果吗?
2021-07-17 15:37
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经期可以吃芒果和油桃。芒果和油桃不是寒性水果,芒果是热带水果之王。月经期间吃芒果可以净化血液,补充人体需要的纤维素、维生素和碳水化合物,而且还会出现效调节月经期间便秘症状。但是不要一次吃得太多,一天大约两到三个芒果和油桃是最好的。
2019-07-17 16:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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