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女的气血虚弱怎么调理？

发病时间：不清楚

女的气血虚弱怎么调理？

补充说明：女的气血虚弱怎么调理？

2019-07-17 10:40

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精选回答(1)

曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

女性要治疗气血不足、气血亏虚一般是通过饮食和运动来治疗的。在饮食上多服用一些富含维生素，钙质，铁，蛋白质的食物，可以补充血气，比如乌鸡，黑芝麻，桂圆，鸡肉，猪血，红糖，赤豆，中药有阿胶，红枣等。可以喝一些鸡汤，还有可以加上一些枸杞，最好就是能够多以清淡为主，忌吃辛辣油腻的食物。

2019-07-17 11:09

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸血症血证虚劳肝血虚证
常见检查：胶体铁染色蛇毒因子溶血试验肺通气功能
就诊科室：中医

适用药品

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