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气血虚弱怎么调理
补充说明:气血虚弱怎么调理
2021-07-12 17:41
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气血虚弱一般可以通过调脾胃、养肝血等方式进行调理。脾胃为气血生化之源 ,血液是通过脾胃运化而生成,患者调理气血虚弱症需要重视调理脾胃。肝郁则脾虚,肝藏血主疏泄,有助脾胃运化,所以养肝血也是调气血非常重要的一步,暴怒情绪会伤肝伤脾,导致气血耗损,所以应该注意切记不要生气熬夜,多注意睡眠,并且久视伤血,经常用眼的患者也需要注意眼睛保养防止耗伤气血。
2022-06-13 16:09
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