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运动之后脉搏多少？
补充说明：运动之后脉搏多少？
2021-07-17 09:47
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李建飞 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的诊治。
提问
正常人的心率是每分钟60到100次。运动后心率与运动耐力有关。有氧运动是健身运动。极限运动的心率标准是220岁。亚极限运动的心率标准为220减岁x 90%。当然，老年人，特别是冠心病、高血压和慢性心力衰竭患者，都有好运。心率以中度为主，当感觉到疲劳或呼吸急促症状时，心率适合运动。无氧运动是一种度、高频率的塑形运动，具有较快的心率。
2022-09-14 14:29
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冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，亦称缺血性心脏病。是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞（即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛），引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病。多发于40岁以后，在日常生活中经常可见到。临床表现突然出现胸前区憋闷疼痛，气短、大汗淋漓、面色苍白，患者被迫停止活动，轻者能够在数分钟内自行缓解并休息后逐渐恢复正常。
