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麦片怎么吃？
补充说明：麦片怎么吃？
a******W 2019-07-16 22:58
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精选回答(1)
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：擅长女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
提问
你好，根据你的病情描述现在是怀孕期，是不建议减肥的，不过孕妇是可以吃一些燕麦片的，一般情况下建议燕麦片和小米或者大米一起来煮粥喝。建议孕期一定要注意休息，加强营养，并且要多吃一些瘦肉坚果类的食物。在整个孕期一定要定期进行孕期检查。
2019-07-27 10:05
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕最好不要减肥，注意营养吸收，可以生完再减。针对燕麦片减肥，坚持的是早上吃燕麦，中午正常。但是晚上不吃饭啊-夏天很热，所以食欲可以控制-我觉得晚上运动比较合适，我试过每晚跳绳500下，瘦了十斤，其实主要是大腿变细了。
2019-07-16 23:51
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
