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麦片孕妇可以吃吗？
补充说明：麦片孕妇可以吃吗？
2021-07-16 22:39
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
你好，孕妇可以吃麦片。怀孕之后可以吃麦片，因为麦片营养价值较高，含有丰富的维生素，还有助于改善肠道功能，预防便秘。作为早餐食用效果较好，配合牛奶营养价值更高。建议孕期一定要饮食均衡，少食多餐，多食用一些时令的蔬菜水果，特别是含蛋白质较高的食物，比如新鲜的鱼虾，避免辛辣刺激性食物。因为早孕期食用辛辣刺激性食物可能会使恶心、呕吐加重，会出现妊娠剧吐的情况。同时要注意适当运动，在孕期一定要注意控制体重，避免因为体重增加过快，导致巨大儿的出现。因为巨大儿在分娩时，对胎儿及母亲都有一定的风险，可能会提高剖宫产率。
2022-09-05 09:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
