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免疫力低吃点什么?

发病时间:不清楚

免疫力低吃点什么?

补充说明:免疫力低吃点什么?

a******W 2019-07-16 22:33

免疫力低 感冒 发烧 免疫力低下 瘦猪肉 多食 维生素B2 疫苗

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精选回答(1)

王改平 主治医师 邢台改平医院

擅长:儿科常见病以及孩子中药调理厌食,不长个

提问

孩子出现免疫力低下,应该多食新鲜蔬菜水果,进食种类丰富,一定要做到荤素搭配,营养合理,不能偏食,不能吃小零食和喝饮料,另外,养成良好的生活习惯,规律饮食,按时起居,适当的增加体育锻炼,另外,要根据天气的温度,增加减少衣物。应该按期补充维生素B2,避免低钙导致的免疫力低下,另外按期接种疫苗,预防疾病的发生。

2019-07-25 14:11

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医生回答(1)

郑力行 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孩子免疫力低要多吃一些营养丰富的食物,增加蛋白质的摄入量,很多食物中都含有丰富的优质蛋白,瘦肉中含有丰富的优质蛋白,经常吃些瘦猪肉,能够改善孩子的免疫力,尽量少让孩子食用零食,少吃加工类的食物。

2019-07-16 22:51

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疾病百科

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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