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怎样治失眠症好
补充说明：怎样治失眠症好
2019-07-16 12:59
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
一般情况下，失眠症可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
1、心理治疗
失眠症是指患者对自身的睡眠时间和睡眠质量不满足，可能是由于过度紧张、焦虑等原因引起的。建议患者可以去正规的医院，通过心理疏导的方式进行治疗，可以帮助患者重新树立自信心，并且能够缓解紧张焦虑的情绪，有助于改善失眠的情况。
2、药物治疗
如果患者失眠的情况比较严重，建议可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、片等药物进行治疗，可以起到镇静安神的效果，有助于改善失眠的情况。
3、物理治疗
患者还可以在医生指导下通过经颅磁刺激、电针疗法等方式进行辅助治疗，可以改善大脑功能，缓解失眠的情况。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。建议患者在日常生活中要保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张，以免加重失眠的情况。
2023-07-22 08:19
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周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：老年病医学 脑神经病
提问
失眠的治疗方法一般包括心理治疗、药物治疗、物理治疗等。
1、心理治疗：失眠的首选治疗方法。包括睡眠认知行为疗法、睡眠控制、刺激控制、音乐疗法、放松疗法、催眠疗法等。2、药物治疗：常用药物包括苯二氮?类药物，如劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等，非苯二氮?类药物如佐匹克隆、扎来普隆、唑吡坦等，可在医生的指导下使用具有镇静作用的抗抑郁药如多塞平、米氮平、曲唑酮、氟伏沙明等。3、物理治疗：可在医生的指导下使用如光疗、生物反馈治疗、重复经颅磁刺激等。
建议患者合理安排好睡眠时间，尽量不要饮酒，午后或者是晚间不要饮茶或者咖啡因的饮料，不要暴饮暴食。
2022-07-12 20:24
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向医生提问
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
