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没瞌睡怎么回事？
补充说明：没瞌睡怎么回事？
2019-07-16 09:48
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精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
没瞌睡一般是由于不良生活习惯、神经衰弱和甲状腺机能亢进症等原因引起。
1、不良生活习惯：睡前多喝茶、咖啡、功能性饮料、看电视或刷手机等不良习惯。容易刺激大脑神经兴奋的饮料容易增加大脑皮层的兴奋，这将导致不困的现象。2、神经衰弱：通常由熬夜、精神和思想压力高等原因引起，可导致患者大脑疲劳、精神兴奋，容易合并睡眠障碍，表现为不困，还伴有记忆力丧失、注意力不集中等表现。3、甲状腺机能亢进症：由于患者的甲状腺功能过度活跃，甲状腺激素的过度释放将导致交感神经兴奋性和代谢亢进，这可能导致不困倦的现象，还可能伴有情绪易怒、消瘦和厌食。
建议睡觉前不要做剧烈运动或看一些刺激的电影和书籍，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶或咖啡和其他刺激性饮料。
2022-11-02 11:02
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
不瞌睡，主要有三种原因，第一第一可能是缺铁性贫血，所以要注意多补充营养，而且适当加强锻炼，动物的肝脏都有利于补血。第二可能是脾气虚引起的，脾为后天之本，气血亏损就会有身困乏力的现象，第三你这种情况就是失眠，与精神因素关系最大，长期不治疗的话，很容易导致植物神经紊乱。
2019-07-16 10:15
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
甲巯咪唑乳膏
用于治疗甲状腺功能亢进症。长期治疗可使病情缓解，亦可用于甲状腺次全切除或放射性碘治疗之前的甲状腺机能亢进症状改善，以及不能进行手术治疗者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
