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月子里能吃榆钱吗？
补充说明：月子里能吃榆钱吗？
2019-07-15 21:19
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霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：生理产科，病理产科，急诊急救
提问
月子里能吃榆钱，榆钱能够清心降火，所以在月子期间可以适当的吃一些，但是不要过量食用，以免给身体带来不良的影响，月子期间一定要多注意卧床休息，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来防止便秘的发生。一定要注意保暖，避免着凉，多吃一些温热的食物。
2019-07-15 21:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
