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视力疲劳怎么恢复?

发病时间:不清楚

视力疲劳怎么恢复?

补充说明:视力疲劳怎么恢复?

a******W 2019-07-13 14:03

视力疲劳 视力 眼睛

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医生回答(1)

郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

视力疲劳患者应该立刻放下手中的电子产品或者是书籍,按摩自己的眼睛部位,或者做眼保健操。平时一定要保证充足的睡眠时间,每天至少应该睡八个小时左右,这样可以让眼睛得到充分休息的机会。在洗脸的时候不要用冷水洗脸,否则会使得油脂流失。

2019-07-13 14:21

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