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保护视力吃什么维生素？
补充说明：保护视力吃什么维生素？
a******W 2019-07-13 00:50
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
保护视力吃维生素c比多的食物，造成眼睛近视的原因有很多，平时喜欢看一些电子产品，比如说电脑手机喜欢经常玩游戏，就会造成损视力的下降情况，平时可以多吃一些有助于视力的食物，比如说胡萝卜胡萝卜里面含有大量的维生素，能够很好的保护视力发育。
2019-07-13 01:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
