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【长高医院哪个好呢？】
补充说明：【长高医院哪个好呢？】
a******W 2023-03-10 19:02
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医生回答(1)
王衔骏 主治医师 三甲
擅长：全科
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【长高医院哪个好呢？】您好，身高主要是受遗传因素影响的，现在26骨骺已经闭合，应该不会再升高了。注意睡眠充足，然后应该加强营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的，最后就是应该多做跳跃运动锻炼，比如打羽毛球等运动。
2023-03-10 19:02
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
