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孕妇喝鱼头豆腐汤好吗？
补充说明：孕妇喝鱼头豆腐汤好吗？
a******W 2019-07-12 23:24
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医生回答(1)
林云翔 主治医师 三甲
提问
孕妇可以喝鱼头豆腐汤的。鱼头豆腐汤含有丰富的蛋白质及脂肪，其营养价值丰富。无论是对孕妇的身体，还是对于宝宝的健康成长都是有利的。豆腐含钙量比较多，而鱼肉中含有丰富的维生素d，两者合吃，借助鱼体内维生素d的作用，使人体对钙的吸收率增高。鱼头豆腐汤具有健脾补气、温中暖胃、清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用，所以孕妇是可以喝鱼头豆腐汤的。
2019-07-13 00:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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