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刨腹产月子里可以吃什么
补充说明：刨腹产月子里可以吃什么
2019-07-12 18:11
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精选回答(2)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
剖腹产一般是指剖宫产，月子里一般是指产褥期。产褥期可以吃小米粥、鸡蛋等食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。
1、小米粥
小米粥属于清淡易消化的食物，而且营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等。产褥期适量吃小米粥，可以为身体补充营养，而且还可以促进乳汁的分泌，有利于身体的恢复。
2、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体的恢复。
3、新鲜的水果和蔬菜
苹果、香蕉、白菜、油菜等，适量食用可以补充身体所需要的维生素，而且可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。
除此之外，也可以吃富含优质蛋白的食物，比如鲫鱼汤、排骨汤等。
2023-07-24 06:05
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
刨宫产月子里面建议你还是要多吃一些补气血的食物，五红汤，阿胶，燕窝都是要吃的，还有就是这个时候一定要多注意休息，还可以吃一些水果和蔬菜。坐月子可以很多的，像米酒煮鸡蛋比较开胃，猪脚，排骨，蔬菜类的都可以食用。如果感觉自己有所不适要立即去医院就诊。
2019-07-12 18:56
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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