首页> 药品> 山药> 细山药和粗山药哪个好?

精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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细山药和粗山药各有各的好,看个人的爱好买,山药营养丰富,自古以来就被称为优质低价,可作为主食,可作为蔬菜,可蘸糖做小吃,不仅可用作食材,还可发挥保健作用,中老年人血管中胆固醇含量高是各种心血管疾病的主要原因,可以加速胆固醇代谢可防止血脂的形成和沉淀。

2022-09-26 22:20

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