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坐月子汤里可以放八角吗?
补充说明:坐月子汤里可以放八角吗?
2019-07-12 02:17
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可以适量的少放一些,女性在生完孩子以后,身体是十分虚弱的,需要补充很多的营养来调补。在平时做汤和菜时可以放少许的葱姜的,只是记得不要吃辣的就可以了,像花椒和八角之类不要放。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗,细粮搭配,力求主食多样化,在吃肉,蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
2019-07-12 03:01
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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