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紧张出汗
补充说明:紧张出汗
a*******2 2009-07-12 12:17
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精选回答(1)
你当时第一次紧张,还记得吗?
如果以前都很好,就在一次同学聚会上紧张了,是什么原因,你分析原因,合理认识,就是偶尔紧张了,有很多原因,不要因为紧张留下很多阴影,在这个阴影下就会自我强化,加重紧张。下次聚会场合就又紧张了,所以解决这个问题,一方面除去压力和阴影,一方面可以多增加自信心,慢慢锻炼自己,先试试看吧。
2009-07-12 17:59
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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