发病时间：不清楚
长期失眠会导致免疫力下降吗？
补充说明：长期失眠会导致免疫力下降吗？
2019-07-11 11:54
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精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
如果长期失眠的话，是会导致免疫力下降的，长期失眠症危害是巨大的，长期失眠会引起记忆力减退、头痛、还会让患者身体免疫力下降，失眠的严重了对各种疾病的抵抗力减弱等。所以要尽快的缓解，建议最好尽量改变生活方式，要及时治疗，自我调节、平时不要给自己太大的压力，可玩一些放松的活动，在睡觉的时候也可反复计数等。
2019-07-11 12:42
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期失眠对身体的危害性是非常的大的，失眠会影响抵抗力的，如果严重失眠会影响白天的工作，没有精力，困倦，头晕，抵抗力下降等。如果失眠已经影响你的工作生活了就需要治疗了，一般包括非药物治疗和药物治疗，可以先做些放松训练。
2019-07-11 12:05
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
