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孕妇可以喝鲜椰子汁吗？

发病时间：不清楚

孕妇可以喝鲜椰子汁吗？

补充说明：孕妇可以喝鲜椰子汁吗？

2019-07-11 07:33

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韩聪慧主任医师哈尔滨市红十字中心医院三甲

擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导

提问

孕妇可以喝鲜椰子汁，但要注意适量。

鲜椰子汁是指椰子汁未经脱脂处理的纯天然饮料。鲜椰子汁中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，可以为孕妇和胎儿提供所需的营养物质。同时，椰子汁中含有大量的水分，可以促进新陈代谢，有利于孕妇排出体内多余的毒素，从而起到解渴的作用。此外，鲜椰子汁中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于预防或改善孕期便秘的情况。

需要注意的是，鲜椰子汁虽然营养丰富，但不建议过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹泻、腹痛等不适症状。此外，建议孕妇在孕期注意合理饮食，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，有助于补充营养。

2023-01-18 15:20

疾病百科

•孕期便秘

产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。

症状起因：①膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。 ②孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。 ③孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。 ④孕期活动减少，影响结肠的蠕动。 ⑤孕妇可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物有常对肠道功能产生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
可能疾病：便秘子满脏毒便血风秘
就诊科室：产科

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