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如何喝羊奶养胃呢
补充说明：如何喝羊奶养胃呢
a******W 2023-01-10 14:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，喝羊奶养胃的做法包括加热、隔水加热、煮沸等。
羊奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，饮用后可以为人体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，也可以促进大脑的发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。羊奶比牛奶更容易消化吸收，还可以起到保护胃黏膜的作用。患者喝羊奶时，需要将羊奶加热，避免喝生冷的羊奶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。患者也可以将羊奶隔水加热，可以使羊奶的营养成分更容易被人体吸收利用，也可以避免胃肠道受到刺激。患者可以在医生指导下使用隔夜的羊奶，放入冰箱进行冷藏，但需要注意避免长时间放置，以免导致羊奶变质。
需要注意的是，患者在日常生活中要注意适量饮用羊奶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果患者饮用羊奶后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-01-10 14:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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