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羊奶的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

羊奶的功效与作用禁忌

补充说明:羊奶的功效与作用禁忌

a******W 2023-01-04 14:42

羊奶 骨骼 发育 心脑血管疾病 乳糖 过敏 维生素 皮肤瘙痒 红肿 腹胀 腹痛 腹泻

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

羊奶的功效与作用主要有补充营养、促进骨骼发育、增强体质、保护胃黏膜、预防心脑血管疾病等,而羊奶的禁忌主要有乳糖不耐受、过敏人群等。

1、功效与作用

羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当饮用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。羊奶中含有丰富的维生素,可以促进骨骼的生长发育,还可以促进体内的新陈代谢,有利于身体健康。此外,羊奶中含有丰富的钙元素,可以促进骨骼的生长发育,还可以促进体内的血液循环,有利于身体健康。

2、禁忌

羊奶中的蛋白质含量比较高,对羊奶过敏的人群应禁止饮用,以免诱发过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外,羊奶中的脂肪含量比较高,心脑血管疾病患者应避免饮用过多,以免加重病情。

需要注意的是,羊奶应在加热后饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,羊奶应适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。

2023-01-04 14:42

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