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坐月子可以喝麦片吗？
补充说明：坐月子可以喝麦片吗？
2019-07-09 21:34
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
坐月子的时候是可以喝麦片粥的，即清淡又含有膳食纤维，如果产妇便秘的话，麦片还能促进肠道运动的作用。麦片是经过煮熟、碾压而成,再以烘干的谷物,常见的麦片有燕麦片、荞麦片、大麦片和小麦片。麦片很有营养，不仅含有膳食纤维还有蛋白质，脂肪，维生素B族等，比一般的主食要健康。更何况坐月子的时候要清淡饮食。
2019-07-09 21:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
