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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

易激惹表现为情绪高涨、冲动行为、自我评价过高、睡眠障碍、紧张不安等症状,如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪高涨
易激惹通常由心理压力大、焦虑症等原因导致,这些因素会导致神经递质失衡,影响大脑的情绪调节中枢。当5-羟色胺等神经递质过多时,会出现情绪高涨的症状。情绪高涨可能伴随言语活动增多和注意力难以集中,其主要发生于大脑皮层和边缘系统。
2.冲动行为
易激惹患者由于情绪控制能力下降,在受到刺激后容易出现冲动行为。这可能是由于大脑额叶皮层的功能异常,导致决策制定和行为抑制受损。冲动行为可能表现为突然做出没有经过深思熟虑的决定或行动,这种现象多发生在个体面对挑战或压力时。
3.自我评价过高
易激惹还可能会诱发躁狂发作,使患者出现自我评价过高的情况。躁狂状态下,大脑中神经递质如去甲肾上腺素和多巴胺的浓度增加,导致思维活跃且自尊心膨胀。这种情况常伴随着对自己的能力和成就过度乐观估计,甚至可能出现夸大妄想,一般见于精神分裂症。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是由各种原因引起的睡眠质量下降,持续相当长时间的一类常见病。失眠、早醒、入睡困难等都可能导致睡眠不足,进而引发易激惹的现象。睡眠障碍可能导致白天疲劳、注意力不集中等症状,长期如此可影响日常生活和工作能力。
5.紧张不安
如果存在焦虑症,焦虑状态会使人处于高度警觉状态,此时交感神经系统兴奋性增高,从而产生紧张不安的感觉。此类人群经常感到紧张、担忧,同时伴有肌肉紧张和自主神经系统反应,如心悸和出汗。
针对易激惹及相关症状,建议进行心理咨询、脑电图、甲状腺功能测定等检查以评估是否存在潜在的心理或生理基础问题。治疗措施包括药物治疗,如抗精神病药盐酸氯丙嗪片、利培酮片等,以及认知行为疗法。患者平时应保持规律作息,避免过度疲劳,有助于改善情绪波动和睡眠问题。

2024-03-17 13:29

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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