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月子能吃猪肉吗
补充说明：月子能吃猪肉吗
2019-07-09 17:52
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期可以吃猪肉，但需要注意适量。
产褥期是指产后40天左右的一段时间，在此期间女性的子宫、阴道、身体各方面都会逐渐恢复到未怀孕的状态。而猪肉中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，可以为产后女性身体补充所需的营养，有助于提高身体的免疫力，同时，还可以促进乳汁的分泌，有利于宝宝的生长发育。因此，产褥期可以吃猪肉。但需要注意，猪肉不可过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良的不适症状。
除此之外，产褥期的女性饮食应以清淡、易消化为主，可适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。同时，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体的恢复。如果在产褥期出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-07-26 03:39
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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
坐月子期间可以吃肉，没有坐月子期间不能吃肉的规定。你的婆婆只是说吃太多的肉不好，并没有说坐月子期间就不能吃肉，不仅是坐月子期间吃太多的肉不好，平时吃太多的肉也不好，肉食不容易消化，吃的过多影响到消化，而且容易出现高血脂等情况。
2019-07-09 18:31
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
