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坐月子可以吃猪舌头吗?
补充说明:坐月子可以吃猪舌头吗?
a******W 2019-07-09 13:32
坐月子 产妇 维生素A 烟酸 铁 硒 大豆 牛奶 鱼肉 猪舌 猪舌头
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。
提问
可吃猪舌头,坐月子这个时候正是需营养的时候,需多吃一些含有蛋白的食物,如猪舌头、鱼肉、大豆、牛奶等,猪舌头里面除了还有蛋白质之外,还含有很多矿物质比如铁、硒等,还有维生素A和烟酸等物质,特别适合产妇补充营养,还有滋阴的功效。
2019-07-09 13:47
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