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柠檬的作用和功效
补充说明：柠檬的作用和功效
a******W 2022-11-10 14:08
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柠檬具有抗炎、抗氧化、促进消化、解毒、利尿等功效和作用。
1.抗炎
柠檬中的某些成分具有抑制炎症介质释放的作用，从而减轻组织发红、肿胀等炎症反应。
2.抗氧化
柠檬富含维生素C和其他天然抗氧化剂，这些物质能够清除体内的自由基，减少氧化应激损伤。
3.促进消化
柠檬酸有助于刺激胃液分泌，提高食欲，并促进食物的消化吸收。
4.解毒
柠檬中的化合物可以辅助身体排除有害物质，缓解因毒素积累引起的不适症状。
5.利尿
柠檬有利尿作用，能增加尿液排出量，帮助身体排除废物和多余的水分。
使用柠檬及其制品时需注意适量摄入，避免过量导致牙齿敏感或龋齿。对于有胃溃疡或胃病史者，建议减少或避免空腹饮用柠檬汁，以免刺激胃黏膜。
2024-04-30 07:07
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
