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气虚质吃什么药膳好
补充说明：气虚质吃什么药膳好
2019-07-08 12:00
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
气虚质一般可以吃党参、黄芪、山药等药膳调理。
1、党参
气虚质是指人体的元气不足，身体虚弱，患者通常会出现神疲乏力、少气懒言、面色苍白、大便溏稀等症状。党参是一种补气的中药，具有补脾益肺、生津养血的功效，对于气虚体弱、脾胃虚弱、口渴、内热等症状具有一定的调理作用。
2、黄芪
气虚质的患者也可以吃黄芪，黄芪具有补气的功效，也是补气的中药，气虚质的患者吃黄芪可以改善气虚的症状，同时还可以增强体质，促进身体恢复。
3、山药
山药是一种药食同源的食物，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，对于气虚体弱、食少便溏、倦怠乏力、肺虚喘咳等症状具有一定的调理作用。
除上述药膳外，气虚质的患者还可以吃大枣、山药、扁豆等食物调理。建议气虚质的患者在日常生活中，还需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免损伤身体，加重病情。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
你好，根据你的描述分析。出现痛经，月经异常。如果想口服中药的话，需要让医生给你号脉以后，然后再开中药。每个人的情况不一样，吃的中药方子也会有所差异。建议注意保暖，不要受风或者受寒，少吃辛辣刺激性寒性的食物。可以口服雌孕激素序贯疗法，调理一下月经周期。
2019-07-30 13:15
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